www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
de l'olympic club châteaudun bonneval athlétisme
Actualités
UN CROSS EN FORÊT
Commentez cette actualité
12 Février 2014 - Bruno Konczylo
UN CROSS EN FORÊT

Magdalena a couru dimanche matin le maxicross de Bouffémont en forêt de Montmorency (Val d’Oise)

Un parcours sur des sentiers en forêt avec du dénivelé, de la boue apportée par les nombreuses pluies des jours précédents et une distance de 15km allongée au dernier moment

Voici son commentaire :

« Coucou
Du dénivelé et beaucoup de boue hormis quelques passages ; j’ai eu le sentiment de courir avec une ventouse à chaque pied. J'ai mis 2h05 pour boucler les 15,5km (à la dernière minute ils ont décidé de nous faire faire 500m en plus au début du parcours pour étirer le peloton avant l'entrée sur petit sentier en forêt.) Bref du dénivelé, de la boue et du sentier nature, que du bonheur même si je suis loin du podium!
À bientôt

Mag »

Merci de ce résumé; le cross régional était une bonne préparation finalement (voir photo)

les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
22/11 >
21/11 >
19/11 >
18/11 >
18/11 >
17/11 >
17/11 >
16/11 >
14/11 >
13/11 >
12/11 >
11/11 >
11/11 >
10/11 >
10/11 >
08/11 >
08/11 >
07/11 >
07/11 >
02/11 >
CROSS 1 DECEMBRE 2024


PLAQUETTE

CHANGEMENT D'HORAIRES


CROSS-COUNTRY 2024-2025
PRE INSCRIPTIONS 

L'AGENDA







# 23 novembre
Trail contre le temps perdu
- Illiers Combray (28)

# 24 novembre
Championnats 28 & 45 en salle benjamins et minimes
- Val de Reuil (27)

# 1 décembre
Cross du Bois des Gâts
- Chateaudun (28)

# 8 décembre
Championnats 28 lancers longs hivernaux
- Mainvilliers (28)

# 20 décembre
- Corrida
- St Pierre des Corps (37)
Les Espaces
________________





SAISON 2024-2025

Dossier d'inscription

Note d'info

ici


dossier PO à JU ici

dossier ES à MA ici

section running ici

Questionnaire santé et Pass sport pour mineurs ici

PARRAINNAGE OCCBA ici

_____________

BOUTIQUE CLUB

____________________

Les photos de Renaud



________________________

MERCI À NOS PARTENAIRES

POUSSINS

Chaque mardi 17h30-19h00 stade Beauvoir

 BENJAMINS

 Chaque mercredi 18h-20h

____________________

MINIMES

Entraînements lundi, mercredi et vendredi 18h-20h

_________________________

CADETS ET +

Entraînements lundi, mercredi et vendredi 18h-20h

_________________________

DEMI-FOND

Séances mercredi et vendredi 18h-20h

Samedi 10h Bois des Gâts

Dimanche 10h pied du Château

__________________

 LES VISITEURS DU SITE 
En direct des Espaces FFA