|
||||
Nouveau
championnat de France sur ma distance favorite, le marathon, qui avait lieu ce
dimanche dans le cadre de Metz-Mirabelle dont c’était la 5ème
édition ; une organisation qui a le vent en poupe, car de 1100 à 1200
concurrents classés les années précédentes, il vient d’atteindre les 1637 (dont
234 du championnat) et 482 équipes sur le marathon en relais à quatre ;
une bonne idée ce relais, car tous les 10 à 12km cela fait un gros public pas
avare d’encouragements
DUR, DUR, parce que, après un départ dans le
joli cadre du canal, si les 5 premiers km sont assez roulants, malgré des
secteurs pavés et un passage souterrain devant la gare, les 5 suivants sont
plus difficiles car ils empruntent les petites rues tourmentées de la vielle
ville pour découvrir la Cathédrale Saint-Etienne bâtie sur la colline
Une belle
descente s’ensuit bien sûr qui mène au 2ème passage de la gare, puis
c’est un salut rapide au Centre Pompidou-Metz au km10 qui annonce la direction
de la campagne lorraine et la visite du cœur de 6 communes de
Metz-Métropole : d’abord Magny et une longue et agréable voie verte le
long d’un ruisseau, puis Pouilly pour enjamber l’autoroute et Fleury, dans un
secteur très bosselé, pour un passage au semi en 1h33’32 ; Cuvry présente
un long faux-plat montant en courbe et dégagé qui permet de voir les points multicolores des autres
coureurs 1km devant et 1km derrière ; 800m de chemin boisé franchissent
l’autoroute et mènent à Marly
Une longue
côte se présente au km30 pour atteindre Augny et de grandes lignes droites
faisant le tour de l’aéroport, un faux-plat descendant avant un gros raidillon
au km33 (là, je suis dans le dur et le rythme s’émousse ; je me fait
doubler copieusement) ; le km35 annonce les faubourgs de l’agglomération
avec les traversées de Moulins et Montigny ; je me reprends au km38 (je
retrouve les rives du canal du départ et c’est quasiment tout droit, sauf que
le vent est de face) et je passe un V3, mais au 39ème c’est le
meneur d’allure de 3h15 et un autre V3 (que j’avais passé avant la mi-course) qui
me double ; le 41ème km est montant et je serre les dents (pas
placée au meilleur endroit cette montée), mais à 800m, la foule porte mes
foulées et les derniers 300m en virage à gauche sur le dallage de la place de
la République sont un pur bonheur que je savoure (avant le dernier ravitaillement)
BEAU, parce que l’épreuve est servie par des conditions de course quasi
idéales au niveau météo : un départ dans la brume, puis la grisaille, le
soleil qui tente de percer, de nouveau la grisaille et le soleil pour mon
arrivée
BEAU, parce ce que l’organisation est au top et je n’ai observé qu’un
déroulement sans faute de la part des 800 bénévoles particulièrement attentionnés
BEAU, parce ce que 3h15’32 est un chrono totalement inespéré depuis une
dizaine de jours et des douleurs réveillées et/ou nouvelles à l’ischio gauche,
et compte tenu du profil de l’épreuve qui annonce un dénivelé de 289m D+
BEAU, parce que les places sont satisfaisantes : 338ème
de l’épreuve, 160ème du Championnat de France et le bonus de 8ème
V3 (une place de gagnée sur Toulouse 2013)
BEAU, parce que c’est une nouvelle qualification pour un autre
objectif : Rennes en octobre 2015
MERCI A TOUS pour les divers messages reçus (avant et après l’épreuve)
Ravitaillement
à la volée au 25ème km (photo Le Républicain Lorrain)
22/11 | > | ||
21/11 | > | ||
19/11 | > | ||
18/11 | > | ||
18/11 | > | ||
17/11 | > | ||
17/11 | > | ||
16/11 | > | ||
14/11 | > | ||
13/11 | > | ||
12/11 | > | ||
11/11 | > | ||
11/11 | > | ||
10/11 | > | ||
10/11 | > | ||
08/11 | > | ||
08/11 | > | ||
07/11 | > | ||
07/11 | > | ||
02/11 | > |
COMPÉTITIONS
A jour du 15/09/2024
Calendrier salle Ligue du Centre
Calendrier stade Ligue du Centre
Calendrier hors stade Ligue du Centre
Calendrier cross Ligue du Centre
____________________
MERCI À NOS PARTENAIRES
POUSSINS
MINIMES
Entraînements lundi, mercredi et vendredi 18h-20h
_________________________
CADETS ET +
Entraînements lundi, mercredi et vendredi 18h-20h
_________________________
DEMI-FOND
Séances mercredi et vendredi 18h-20h
Samedi 10h Bois des Gâts
Dimanche 10h pied du Château
__________________