|
||||
Une bonne journée de tests divers pour les jeunes minimes
à Epernon ; 5 jeunes occéistes ont finalement participé (Pauline C, Flavio, Jules, Lucas et Martin) entourés des entraîneurs Aymeric, Guillaume et Stéphane F,
ainsi que Stéphane G, président de la Commission Jeunes du Comité
La
journée a débuté par une batterie de 5 tests : 4 ateliers par roulement
(mesures biométriques,, 30m lancé, pentabond et lancer arrière), puis un 250m ; après une petite pause, test
VAMEVAL pour tous (test VMA)
Après
le repas, séance technique : haies, sprint, sauts horizontaux, lancer de
disque, saut en hauteur (avec Aymeric et les membres de l’Equipe Technique
Régionale)
La
journée se termine par la remise du bilan aux entraîneurs ; chacun en
évoquera le contenu auprès de chaque athlète afin de lui indiquer ses points
forts et ses points faibles à travailler, et ainsi organiser les séances d’entraînements
en conséquence (globalement, si nos 5 minimes n’ont pas de points forts, ils n’ont
pas non plus de gros points faibles révélés par ces tests)
Merci à Guillaume pour les photos ici et au club d'Epernon ici
En
photo, le groupe des 41 minimes (par Aymeric)
22/11 | > | ||
21/11 | > | ||
19/11 | > | ||
18/11 | > | ||
18/11 | > | ||
17/11 | > | ||
17/11 | > | ||
16/11 | > | ||
14/11 | > | ||
13/11 | > | ||
12/11 | > | ||
11/11 | > | ||
11/11 | > | ||
10/11 | > | ||
10/11 | > | ||
08/11 | > | ||
08/11 | > | ||
07/11 | > | ||
07/11 | > | ||
02/11 | > |
COMPÉTITIONS
A jour du 15/09/2024
Calendrier salle Ligue du Centre
Calendrier stade Ligue du Centre
Calendrier hors stade Ligue du Centre
Calendrier cross Ligue du Centre
____________________
MERCI À NOS PARTENAIRES
POUSSINS
MINIMES
Entraînements lundi, mercredi et vendredi 18h-20h
_________________________
CADETS ET +
Entraînements lundi, mercredi et vendredi 18h-20h
_________________________
DEMI-FOND
Séances mercredi et vendredi 18h-20h
Samedi 10h Bois des Gâts
Dimanche 10h pied du Château
__________________