www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
de l'olympic club châteaudun bonneval athlétisme
Actualités
LES MINIMES EN TEST À ÉPERNON
Commentez cette actualité
30 Mars 2015 - Didier SAUVAGE
LES MINIMES EN TEST À ÉPERNON

Une bonne journée de tests divers pour les jeunes minimes à Epernon ; 5 jeunes occéistes ont finalement participé (Pauline C, Flavio, Jules, Lucas et Martin) entourés des entraîneurs Aymeric, Guillaume et Stéphane F, ainsi que Stéphane G, président de la Commission Jeunes du Comité

La journée a débuté par une batterie de 5 tests : 4 ateliers par roulement (mesures biométriques,, 30m lancé, pentabond et lancer arrière), puis un  250m ; après une petite pause, test VAMEVAL pour tous (test VMA)

Après le repas, séance technique : haies, sprint, sauts horizontaux, lancer de disque, saut en hauteur (avec Aymeric et les membres de l’Equipe Technique Régionale)

La journée se termine par la remise du bilan aux entraîneurs ; chacun en évoquera le contenu auprès de chaque athlète afin de lui indiquer ses points forts et ses points faibles à travailler, et ainsi organiser les séances d’entraînements en conséquence (globalement, si nos 5 minimes n’ont pas de points forts, ils n’ont pas non plus de gros points faibles révélés par ces tests)

Merci à Guillaume pour les photos ici et au club  d'Epernon ici

En photo, le groupe des 41 minimes (par Aymeric)

les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
20/05 >
19/05 >
17/05 >
17/05 >
17/05 >
15/05 >
15/05 >
14/05 >
12/05 >
12/05 >
11/05 >
10/05 >
09/05 >
08/05 >
05/05 >
04/05 >
03/05 >
03/05 >
02/05 >
02/05 >
LES DERNIERS RÉSULTATS
cliquer ici
LES ANNIVERSAIRES !!!


mars            


Les Espaces
________________


________________

SAISON 2021-2022

Dossier d'inscription

Note d'info

ici

dossier PO à JU ici

dossier ES à MA ici

Questionnaire santé et Pass sport pour mineurs ici

CHARTE DU COUREUR ICI

________________

BOUTIQUE CLUB
____________________

MERCI À NOS PARTENAIRES

POUSSINS

Chaque mardi 17h30-19h00 stade Beauvoir

 BENJAMINS

 Chaque mercredi 18h-20h

____________________

MINIMES

Entraînements lundi, mercredi et vendredi 18h-20h

_________________________

CADETS ET +

Entraînements lundi, mercredi et vendredi 18h-20h

_________________________

SÉANCES AYMERIC

Chaque samedi 10h-12h, 14h-16h et 16h-18h. Infos ICI
____________________

DEMI-FOND

Séances mercredi et vendredi 18h-20h

Samedi 10h Bois des Gâts

Dimanche 10h pied du Château

__________________

 LES VISITEURS DU SITE 
En direct des Espaces FFA