Gwenaël a rempli son contrat : aller au bout de son premier marathon, dimanche matin à Tours parmi plus de 2000 concurrents. Une épreuve qui, comme pour beaucoup, débute dans l’euphorie de prendre ce départ tant attendu et que l’on prépare depuis plusieurs mois ; mais elle se termine parfois moins bien, car la distance est inconnue et pas toujours facile à maitriser, d’autant qu’au-delà du 30^ème la tête prend le dessus sur les jambes qui ne répondent pas toujours aux ordres du cerveau

L’entraineur occéiste a réussi un chrono très honorable de 4h12’25 et obtenu la 1405^ème place du classement

Pour montrer ce qui se passe dans la tête d’un néo-marathonien, dont les pensées passent quasi toujours d’un état de déception et de « plus jamais » à des idées positives, prenant le bon côté des choses, en faisant le bilan des points forts et des secteurs à travailler, voici les 4 messages de Gwenaël quelques heures après sa course :

H + 1 : « A chaud, comme ça, je crois que j’ai atteint mes limites. Le semi, c’est bien. Pour le marathon, je crois qu’il faudrait quelques kilos en moins parce qu’à la fin j’avais l’impression de ne plus avoir d’amortisseurs. N’est pas marathonien qui veut !!! Belle expérience malgré tout »

H + 2 : « Un chrono de 4h12. Bien jusqu’au 34ème km ; même un peu en avance et puis panne sèche. 4km de marche rapide et les 3 derniers en courant. Mon dieu que c’est dur. Crampes à 400m de l’arrivée. Quelle aventure. Je suis cassé ; j’ai mal partout. Mais j’ai fini quand même ; donc je suis content. JE SUIS MARATHONIEN »

H + 4 : « Bon!!! Après analyse de mes temps de passage avec mon gps,  j’étais trop en avance jusqu’au 30ème Kilomètre donc je pense que je l’ai payé ensuite. J’étais parti dans le sas des 4h. Passage au 10 km en 55’ pour 56’50, au semi passage en 1h57’35 pour 1h59’21, au 30 km 2h46’44 pour 2h50’30, et puis patatras au 35ème passage en 3h18’05 pour 3h18’55 et après marche du 35ème au 39ème. Et passage au 40ème en 3h57’55 au lieu de 3h47’’20. Heureusement que je me suis remis à courir à partir du 39ème.

Erreur de jeunesse fatale. Pourtant on m’avait prévenu mais j’étais plutôt bien. »

H + 5 : « Effectivement à l'arrivée c'était plus jamais et là déjà c'est pourquoi pas Paris, mais avec une préparation plus longue. »

Bravo Gwenaël et merci pour ces commentaires éclairés et positifs

Une journée de premières à Tours dimanche matin : en même temps que le marathon, avaient lieu également le 20km de Tours organisé par la Nouvelle République ; Uldrick, pour son premier effort sur cette distance, a bien terminé avec un chrono de 1h46’14 et la 1379^ème place des 3000 finishers

Et puis une surprise que la découverte sur la ligne de départ de la présence de Salah qui se lançait sur son tout premier 10km qu’il boucle en 46’33 pour une 796^ème place des quelques 8700 concurrents ; le début d’une reconversion, qui sait...

Les résultats du marathon ici et des 10 et 20km ici

Merci à Livia pour ses quelques photos ici et à Uldrick ici 

L'article de la NR37 ici