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BILAN DE STAGE
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25 Février 2017 - Didier SAUVAGE
BILAN DE STAGE

Gaël termine son 4ème stage FFSA au Creps de Reims au sein du Pôle Espoir France en demi-fond. Il a pu parfaire sa préparation en compagnie des membres du groupe qu’il côtoie régulièrement maintenant

Sa maman Nathalie qui l’accompagnait nous raconte : « Avec Gaël au CREPS de Reims, nous étions sur son 4ème stage. Il est en forme!!! Cela s'est traduit sur les séances avec le groupe du demi-fond. Les entraîneurs l'ont remarqué et lui font confiance. Il a fait vendredi  PPG, musculation le matin, puis l'après midi des 100m x 10 sur 2 séries. Ce matin, des 200m en salle et cet après-midi des côtes. A chaque fois, étirements, relaxation etc... Et moi, j'en profite... Je m'entraîne aussi avec des champions comme Mahiedine Mekhissi-Benabbab , Farouk, des partenaires de piste. C'est du costaud et cela va très vite. Je n'ai pas testé la cryothérapie mais Gaël si hier soir, très froid!!!! mais super pour sa récupération. Il a eu droit aussi aux massages ce midi, un vrai champion.... Il commence à s'habituer. Ce soir, une sortie est prévue avec le groupe sur Reims..... »

Pour Gaël, la prochaine étape aura lieu du 6 au 13 mars avec 2 jours au Creps de Reims, et l’envol pour Prague et les championnats d’Europe Indoor pour honorer sa première sélection en équipe de France FFSA

Pour Nathalie, l’objectif immédiat est le 10km de Chartres dans 3 semaines

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