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STAGE PERCHE
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18 Avril 2019 - Didier SAUVAGE
STAGE PERCHE

Après avoir participé à l’encadrement du stage de la Ligue CAP MINIMES 2028 du 8 au 11 avril au Blanc, Aymeric était en compagnie de Lucas P sur le stage perche à Aubière, lieu mythique de la perche près de Clermont-Ferrand, du 13 au 16 avril, comme stagiaire et comme coach. 4 jours de séances intensives pour la douzaine de perchistes : perche le samedi après-midi, perche le dimanche matin et sprint l’’après-midi, muscu le lundi matin et perche l’après-midi, perche le mardi matin et séance haies ou aérobie l’après-midi.

Une bonne manière de préparer au mieux la suite de la saison avec les interclubs, puis les divers championnats

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Entraînements lundi, mercredi et vendredi 18h-20h

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