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DIMANCHE A BALLAN-MIRE ET CHANGE
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24 Mars 2022 - Clement Martin
DIMANCHE A BALLAN-MIRE ET CHANGE
EKIDEN DE TOURAINE A BALLAN-MIRE (37)

C'est en Touraine que Joël emmènera 2 équipes (Mixte et Master) afin de disputer l'Ekiden de Ballan-Miré.
Cette épreuve est qualificative pour les Championnats de France de Paris du 6 novembre. 

Le principe de l'ekiden est simple : courir un marathon en équipe de 6 (soit une équipe purement féminine, soit masculine, soit mixte). Les relais sont répartis de la manière suivante : 5km - 10km -5 km - 10km - 5km - 7,195km.
Dans cette épreuve, chaque personne coure pour l'équipe en la soutenant du début jusqu'à la fin, ça donne une bonne cohésion entre les coureurs.

Alors que la qualification obtenue à Liévin pourrait ne pas être retenue, il conviendra pour les 2 équipes engagées de s'en assurer de nouveau (minima à 2h50). Mais qu'il a été compliqué pour le coach de former 2 équipes compétitives entre les indisponibilités et les blessés.
Ce sera donc l'occasion de convoquer de nouveaux athlètes et de réintégrer certains.

L'équipe Mixte est très jeune puisque la junior Manon avec 3 participations est la plus expérimentée!
Lise et le cadet Dorian découvriront l'épreuve. 
Eloïse, Idriss et Léo complèteront l'équipe.


L'équipe Masters est renouvelée pour moitié puisque Emmanuel S participera à son premier ekiden alors qu'Arnaud S et Jérôme F feront leur retour.
Christophe P, Frédéric et Clément étaient du voyage de Liévin en septembre. 


Pour les Masters
Précédent Ekiden 2h43'50
Record 2h37'29 à Paris en 2018

Pour l'équipe mixte
Précédent 2h47'37 
Record également à Paris 2h41'56


L'ordre des relayeurs ici

Infos sur l'épreuve

Les organisateurs nous informent "qu'en raison de l'épidémie de COVID qui est toujours bien présente, aucun ravitaillement ne sera disponible sur le parcours.
Chaque équipe et athlète devra assurer son propre ravitaillement. Le seul ravitaillement disponible se situera à l'arrivée des relais."

Départ dimanche à 6h30 de la médiathèque



5 KM DE CHANGE (72)


Katia sera à Changé dimanche matin afin de disputer un 5 km labellisé.
Habituée des courses sarthoises, Katia prépare les prochains Championnats de France de 10 km à Boulogne sur Mer.
Le parcours agréable autour de la commune de Changé est plat et très roulant. 
Régulière autour de 21 minutes sur 5 km route, Katia possède un record en 20'49 réalisé en Octobre 2020 à Chalon sur Saône !



ATTENTION AU CHANGEMENT D'HEURE

1 H de sommeil en moins !








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