Athlétisme Magazine n°607, entretien exclusif avec Marie-Julie Bonnin, vient de paraître
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UN "FABIEN" XXL
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23 Juin 2025 - Clement Martin
C'est un véritable exploit qu'a réussi Fabien samedi à l'occasion des Open Lakes Full Distance, un triathlon type "iron man" !Au programme, il y avait 3,8 km de natation, 180 km de vélo et un marathon pour finir.
Cela se passait au Lac de Der en Champagne.
Pour compliquer le tout, la chaleur était au rendez vous !
Fabien nous raconte sa performance :
"L'organisation, bénévoles, public ont assurés avec cette chaleur car ce n'était pas facile à gérer.
Le départ, est donné à 7h autour du magnifique Lac de Der, en mass start pour une natation bien gérée et à la cool en 1h21.
8h27 c'est parti pour 180km de vélo.
Pas de douleurs au dos, le fessier sur la fin, pour une balade satisfaisante en 6h25 durant laquelle il a fallu s'hydrater (10 litres), bien "se nourrir" et éviter la surchauffe en gardant une gourde dans le dos entre chaque ravito pour se mouiller.
Puis à 15h on attaque le marathon et là, le ressenti de la chaleur est terrible. On s'hydrate encore plus (12 litres) pour éviter le coup de chaud.
Beaucoup d'arrosage qui font du bien mais dur dur malgré cela.
On bloque le mental, on trouve des choses pour s'occuper et on marche un peu.
4h58 plus tard, l'arrivée à 20h après 13h02 d'efforts !
La chaleur n'a pas pardonné avant/pendant/après l'épreuve.
220 inscrits, 182 au départ, et seulement 125 finishers, je me classe 89eme .
Aujourd'hui, je vais relativement bien.
Ce fût une expérience enrichissante qui m'a encore permis de tester encore et encore le mental ainsi que le physique.
Petit à petit, on avance loin.
C'est dans l'inconfort qu'on devient plus fort!"
Les résultats sont ici
IMMENSES FELICITATIONS FABIEN !
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