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RENTREE SPORTIVE
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14 Septembre 2011 - Didier SAUVAGE
RENTREE SPORTIVE

Cette fois, ça y est, c'est vraiment la rentrée sportive

Après le rush des inscriptions la semaine dernière, les anciens comme les nouveaux entrent dans le vif du sujet, ce qui est la raison d'être d'un club d'athlé, à savoir les entraînements et l'activité sportive

Mardi, c'est le jour de la séance pour les benjamins et minimes : une vingtaine sont présents pour cette reprise (ou découverte pour les quelques nouveaux). Un petit footing, quelques éducatifs et deux groupes sont constitués, répartis entre Gwénaël et Aymeric pour des activités diverses : passage de haies, vitesse sur lattes, coordination sur cerceaux, travail de lancer avec medecine ball,....

Mardi est également le jour d'entraînement des demi-fondeurs; coachés par Joël, ils commencent par un grand footing à l'extérieur du stade, puis des étirements et éducatifs avant une séance de fractionné adaptée à chacune et à chacun suivant son niveau; certains ont même repris les séances depuis plus d'un mois en prévision des courses du club dimanche prochain

Et mercredi, c'est le tour de l'école d'athlé et des poussins

      

Dis, Vincent, ne vois-tu rien venir?       Oh si, Gwénaël, beaucoup de jeunes athlètes!...

En effet, ce sont plus de 50 jeunes qui se sont présentés ce soir autour de Gwénaël, épaulé par Valérie, Guyleine et Hervé, sous le regard joyeux du président Vincent. Nombre d'entre-eux font connaissance avec le lieu : c'est leur premier contact avec l'athlétisme

La séance commence par une répartition en 4 groupes, puis un petit tour de stade en guise d'échauffement; et chaque groupe se retrouve sur un atelier différent : parcours, perche, départ réflexe et lancer

La soirée passa vite et dans la bonne humeur; nombreux sont les parents qui sont restés pour assister aux premiers pas des futurs champions

Et tout ce petit monde est reparti souriant, en pensant ......à la semaine prochaine!!!.... 

Quelques photos  ici 

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CADETS ET +

Entraînements lundi, mercredi et vendredi 18h-20h

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